新しいことを始めたい時、なにか目標を決める時の考え方の一つとして、参考になる話だと思ったので、一部メモ。 大きな変化を少数の人につくる小さな変化を多数の人につくる どちらも素晴らしい。 今自分がやろうとしていることが、世界の最先端・世界の常識…

いろいろ始まってきた。 遅れを取らないよう、後悔しないように走り切る。 人間の人生を止めるのは、怒りと不安だ。 自分は、どちらかというと、不安を感じることが多い。 新しいことを始めるとき、一番最初に何かをするとき、不安を感じると思う。 しかし、…

最近よく目にする言葉、 アフリカのことわざ？らしいのですが、自分の人生でも感じるところがあり、共有させてください。 「早く行きたいなら、一人で行け。 遠くへ行きたいなら、みんなで行け。」 人とやる方が、危機感や、充実感がでてくるのは、すごく理…

最近暖かい日が続いていますね。 以前、ハワイに住んだ日本人は、四季が恋しくなって日本に返ってくるというような話を聞きました。 ずっとあると、感謝を忘れるのですが、やはりこの四季というのは非常に貴重な日本独特の気候ですね。 外国のことをあまり知…

この土日に体調が、すこぶる悪くなった。。 鼻水がでて、目が痛かったので、花粉症かと思ったのですが、 土曜日寝たら大方治ったので、おそらく風邪。 おおごとではなくて、一安心。 あらためて、体調管理をしっかりしよう。 健康に感謝。 生活が緩んでいた…

自分は決断力が足りなく、いろいろなことを気にしてしまい、結果行動ができない遅くなる傾向があります。 悩み事を自分で抱えてしまうタイプです。 これは、よくないやり方だと思っているので、この一年で、 決断力を磨きます。 具体的には、 ・迷ったら、"…

このブログで何度か、反省ということで記事を書いたかと思います。 反省は猿でもできるらしいので、行動を変え、実行しよう。 自分は「身近な人/ものへの感謝」「謙虚さ」が足りない。 多少は仕方ないと思うけど、恥ずかしさ、傲慢さ、怠惰によって、身近な…

今日、尊敬する２人の先輩と話をさせていただき、 自分の甘さ、課題を感じました。 無意識のレベルでの自分を高める。 明元素感、知性、自信、謙虚など、人間としてまだまだ足りていない。 日常生活でも意識すれば、自分の足りない部分をごまかせることもあ…

自分は、寝てる時によく夢をみます。 その夢が最近変わってきたというお話です。 恐らくの原因としては、ある人と自分の過去や考え方について、話したことだと思います。 良いか悪いかはわからないですが、見る夢が変わった。 夢が潜在意識の現れなのだとす…

同じ食材を使っても、調理方法で違う魅力を出せる。 いろんな方法を試す。 自分の狭い世界で、満足したり、落ち込んだりせず、可能性を探す。

自分の人生を決めるうえで、環境というのは非常に重要な要素だと思います。 "コンフォートゾーンから出る"というのもその一つだと思います。 これも習慣のようなもので、毎週一回は目上の方を食事に誘う。 とか、アウトプットの場を決める。 ということが毎…

先日、「数を打つ」ということでブログを書きました。 本日は、「数を打つ」ために大切な”習慣化”に関して、書きたいと思います。 自分がこれまで習慣化できたものは、 筋トレ、逆立ち、ブログなどのアウトプット、瞑想、 などがあります。 人によって習慣化…

最近読んだ本からのアウトプットです。 人間は、自分のことを知ることが一番むずかしい。 みなさんも自分がどんな人間なのか、知りたいと思うことがありませんか？ 自分はこういう人間だと思っている自分像は正しいでしょうか？ そんな、多くの人が捉えきれ…

情報収集が大切と言われることが多い。 うまく情報を収集し、活かすことができれば、これから先の未来を予想することや、今の現実を少し改善することができるから。 しかし、闇雲に情報を見ているだけでは、情報の洪水に飲み込まれてしまう。 そうなると、知…

よく聞く話ですが、天才を天才たらしめるのは、その背景にある膨大なアウトプットである。 現時点で自分は天才ではないのですが、今後生きていく上で、自分の専門性を高め、身を立てるためには、自らを律し膨大なアウトプットが必要になる。 そして膨大なア…

最近は、今まで読まなかった本を読むようにしています。 学問のすすめなど、今まで聞いたことはあったが、読んでいなかった本。 ロングセラーは、やはり学びが多いと感じます。 きっかけは、YouTubeで本の要約を聞いてたことです。 内容が面白くて、実際に読…

今日は、久しぶりに結構怒ってしまった。 怒っているときも、最低限の理性が働いていたので、子供の時ほどの怒りではないが、 怒りというのはコントロールが難しいと感じた。 自分は、怒るというのが、嫌いで感情的に怒る人は、避けたいなと思っていますし、…