gawakunの一騎当千ログ

東京で働く社会人5年目の成長の過程と学んだ内容のアウトプット。

2020-05-22から1日間の記事一覧

強さ

人は騙す、人は隠す、それでも人は笑える。 最高じゃないか、本当に大切な人、気持ちのいい人と過ごす。 そのために自分がそういう人間になる。 傷つきながら、楽しみながら前進する。 すべての出来事が起こるべくして起こっている。 正しい心のあり方で超え…

姿勢から始める

気分が乗らない時、マイナスの感情が頭から離れない時、 自分の心をうまくコントロールできないことがある。 そんなときには姿勢から始める。 姿勢を正す、手を合わせる、心はどう合ってもいいのでまずは姿勢を正してみる。 そうすると後から心がついてくる…