2020-03-26 ありのまま ありのまま受けとめる 余計な解釈を挟まない そうすることでストレスがなくなるし、芯となる部分が見えてくる ありのままを受めとめる、止める必要のないものはそのまま流す ややこしくしすぎない、ありのままに対して対応する